怎样预防牛皮癣的复发

　　如何预防牛皮癣的复发和加重。牛皮癣是一种炎症性皮肤病，导致这个疾病出现和加重的原因还是很多的，除了遗传因素外，牛皮癣还与许多其他因素有关，如遗传因素、感染因素、代理疾病、免疫功能障碍、内分泌紊乱等因素。下面来介绍如何预防牛皮癣。

　　(1)牛皮癣患者普遍情绪低落、悲观，因此预防牛皮癣复发的是保持乐观向上的热情，树立战胜疾病的信心，而不是背负沉重的思想负担。只要心情愉快，心情稳定，工作和休闲的结合，以及良好的生活规律，就可以很好地预防牛皮癣复发。

　　(2)患牛皮癣的原因很多，所以预防牛皮癣的方法应首先确定诱因，然后尽量避免。如扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理和化学刺激，如染发、纹身等。

　　(3)患者应定期治疗，不得滥用药物。不要相信小广告等，增加皮肤负担。

　　(4)饮食非常重要。合理的饮食可以防止牛皮复发。首先，饮食要合理化，不挑剔，不偏袒。避免吸烟和适度饮酒。可多吃豆类、低脂、富含维生素、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白食品。

　　(5)牛皮癣患者鳞片很厚。建议在治疗过程中，患者应每周洗一次澡，以去除厚膜，清洁皮肤，改善微循环，促进新陈代谢。因此，预防牛皮癣复发的方法之一就是经常洗澡，保持皮肤清洁，这对预防各种皮肤病都有很大的帮助。

　　(6)巩固治疗是必不可少的。牛皮癣复发的另一个原因是牛皮癣尚未治疗。如果不治疗，治疗将停止。一些患者认为，只要牛皮癣的病变消退，即使治疗不再治疗。其实，皮肤病变的下沉只意味着症状的缓解，环境不一定调节到正常，充其量只能算是临床治疗，不能治疗，此时，如果停止治疗，很容易在冬春复发。沈阳中北银屑病研究院提醒在治疗牛皮癣时，要坚持，不要间歇，增加治疗难度。